Noticias de Puerto Rico sobre educación, ambiente, política, economía y otras.

La alimentación es clave para el éxito de los atletas

Los nutricionistas coinciden en que un plan de alimentación saludable es vital para todos. En el caso de los atletas o personas que realizan actividades físicas, les ayuda a prevenir fatigas, deshidratación y asegurar una recuperación tras el entrenamiento. Una alimentación inadecuada provoca que los músculos no reaccionen apropiadamente, manifestó Carmen Nevárez Alonso, nutricionista deportiva del…

Resurrección del ELA: ¿muerte a la estadidad o permanencia del estatus colonial?

Cuando ya muchos vaticinaban la muerte y aniquilación del Estado Libre Asociado de Puerto Rico, el Departamento de Justicia federal envió una carta al Gobierno de Puerto Rico para que se incluyera la opción “territorial” en la consulta de estatus a celebrarse el próximo 11 de junio y así la administración de Ricardo Rosselló acató…

Vivir para crecer o decrecer para sobrevivir: el dilema de Puerto Rico en la coyuntura actual

  ¿Alguna vez se ha preguntado por qué es necesario vivir con tapones, sin agua o sin electricidad, a veces por periodos prolongados como sucedió en el apagón que ocurrió en la Isla en septiembre del año pasado? La causa de muchos de estos males es el “crecimiento”. Usándome como ejemplo, a mis 54 años…