El tema de la sexualidad es uno que se trata con pinzas, sobre todo cuando nuestros abuelos o personas de la tercera edad están envueltos. Con la idea de crear consciencia y romper con esto, los estudiantes del curso Fundamentos de Promoción de la Salud (SALP-6005) de la maestría en Salud Pública General del Recinto de Ciencias Médicas (RCM) presentaron recientemente el foro Metiendo Mano Después de los 60: Sexualidad en el adulto mayor desde la perspectiva de la Promoción de la Salud.
En este foro se presentaron tanto estudiantes como personas de la tercera edad para discutir el tema junto a los sexólogos clínicos y doctores Carmen G. Valcárcel y José R. Pando.
La doctora Valcárcel comenzó discutiendo el modelo lineal de respuesta sexual de la investigadora Rosemary Basson, que indica que luego de cumplir los 30 años la persona tarda más en poder repetir el acto sexual después de un primer encuentro sexual.
Valcárcel también comentó que para entender los cambios que ocurren con la edad hay que entender las cosas que pasan en esos años. Según los estudios de Basson, las damas no entramos en una relación sexual igual que los caballeros porque los hombres son mucho más visuales, mientras que los deseos de las mujeres están mucho más ligados a la ovulación, porque en ese momento es que podemos tener hijos.
Al entrar en los 60 las personas van sintiendo cambios en el cuerpo. Valcárcel comentó que la mujer pasa por cambios más evidentes, con la llegada de la menopausia, la menstruación termina y la mujer tiene menor vasocongestión, haciendo que la eyaculación disminuya. En el caso de los caballeros ese instinto más “animal” va disminuyendo con la disminución de la testosterona, haciendo que sus erecciones no sean como antes. De este modo, la doctora aclaró que “no es necesaria una erección para una buena relación sexual”.
Finalmente, Valcárcel también explicó que enfermedades como la diabetes dañan nuestro sistema vascular y nervioso, muchas de las medicinas que se recetan para estas condiciones afectan la función sexual, por lo que es importante informarse antes de usar estos medicamentos.
Por su parte, el doctor Pando comenzó diciendo que la sexualidad es una expresión humana básica y fundamental. Añadió que el tema de la sexualidad después de los 60 no se habla porque muchas veces se ha ignorado estudiar qué pasa después de esta edad. Sin embargo, la sexualidad es aceptada porque es ligada a la reproducción, por lo que se ha asumido que el adulto mayor ya no es sexual.
El experto también comentó que la disminución de la sexualidad es inevitable, pero que se deben hacer ajustes para utilizar lo que queda. La clave está en “no pensar en lo que perdiste, si no, pensar en lo que te queda”.
Muchas veces la imagen de la sexualidad son elementos construidos, la sexualidad es más que la genitalidad, de acuerdo con el experto. Cada persona tiene el derecho de expresar la sexualidad según sus principios y valores. La expresión sexual en esta edad debe ser adaptada al individuo y a la pareja.
El doctor Pando concluyó explicando que todos los estudios que hay hasta el momento indican que la preservación de la salud sexual en la tercera edad genera más longevidad y que “la sexualidad también se disfruta en relaciones más afectuosas y otros eventos que no sean sexuales”.