Yoga para universitarios

Existe una alta probabilidad que durante la vida universitaria los jóvenes experimenten episodios de depresión tensión e incertidumbre, según evidencian investigaciones realizadas tanto en Puerto Rico como en Estados Unidos. No obstante, hay técnicas de relajación y concentración que podrían ayudar a los alumnos a manejar sus estados emocionales en el transcurso de carrera académica.…

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